برامج BUILD تقدم معلومات وتمارين عامة لأغراض تعليمية وليست بديلاً عن التقييم الطبي أو التأهيل المتخصص. إذا كان لديك إصابة أو حالة صحية أو ألم غير معتاد، استشر مختصاً مؤهلاً قبل بدء البرنامج.